Regulamin siłowni

REGULAMIN SIŁOWNI

1. Siłownia jest pomieszczeniem służącym realizacji zadań wychowania fizycznego zgodnego z potrzebami szkolenia sportowego oraz rekreacji ruchowej.
2. Każdy korzystający z siłowni zobowiązany jest przestrzegać zasad określonych regulaminem tak siłowni jak i sali gimnastycznej i szatni.
3. Za stan techniczny siłowni, urządzeń odpowiadają dyrektor szkoły, opiekun siłowni oraz prowadzący zajęcia.
4. Za bezpieczeństwo ćwiczących odpowiada prowadzący zajęcia na siłowni.
5. Przebywanie na siłowni i korzystanie z jej urządzeń tylko i wyłącznie za zgodą i w obecności prowadzącego zajęcia.
6. W pomieszczeniach siłowni jednorazowo może przebywać tylko i wyłącznie ilość osób określona ilością stanowisk ćwiczebnych.
7. Korzystanie ze sprzętu siłowni musi być zgodna z ich przeznaczeniem.
8. W czasie ćwiczeń obowiązuje strój sportowy: koszulka, spodenki, czyste Obuwie na białych spodach.
9. Należy zachować szczególną ostrożność i bezpieczeństwo podczas ćwiczeń:
   • bezwarunkowe podporządkowanie się poleceniom prowadzącego zajęcia,
   • zakaz zmiany ustawienia sprzętu bez zgody prowadzącego,
   • zabrania się gwałtownego opuszczania płyt umieszczonych na stosach,
   • każdorazowo przed i po ćwiczeniach należy sprawdzić ustawienie sprzętu i zamocowanie zacisków na gryfach,
   • podczas ćwiczeń ze sztangą obowiązuje asekuracja partnera,
   • zabrania się samodzielnego poprawiania zacinających się płyt w stosach, stosowania nietypowych bloków i zawleczek.
10. Wszelkie wątpliwości w działaniu sprzętu jak i usterki niezwłocznie zgłaszać prowadzącemu.
11. Po zakończeniu ćwiczenia należy odłożyć sprzęt na miejsce do tego wyznaczone oraz zdjąć obciążenie ze sztangi. Miejsce ćwiczenia należy pozostawić uporządkowane i czyste.
12. Ze względu na wyjątkową specyfikę ćwiczeń należy zachować wyjątkową higienę osobistą.
13. W przypadku urazu natychmiast powiadomić prowadzącego zajęcia.
14. Zabrania się wnoszenia na siłownię rzeczy osobistych i innych, spożywania jedzenia, napojów itp.
15. Wszyscy uczniowie ćwiczący na siłowni winni dodatkowo posiadać zgodę rodziców oraz lekarza na wykonywanie ćwiczeń z obciążeniem.
16. Do osób i zespołów nie stosujących się do zasad określonych regulaminem, dopuszczających się niszczenia sprzętu i wandalizmu siłowni, sal gimnastycznych, szatni, pomieszczeń sanitarnych, sprzętu sportowego oraz sprzętu technicznego pomieszczeń będą wysuwane żądania materialne tak indywidualne jak i grupowe (dla uczniów dodatkowo określone regulaminem szkoły).

    Sprawy nie objęte regulaminem będą regulowane zarządzeniami dyrektora oraz nauczycieli wychowania fizycznego.

Opracowali: mgr M.W. Kornaszewski
mgr T. Wziątek